20 января в актовом зале общежития колледжа психолог Черновская Ольга Владимировна провела для студентов колледжа занимательное и полезное мероприятие.
20 января в актовом зале общежития колледжа психолог Черновская Ольга Владимировна провела для студентов колледжа занимательное и полезное мероприятие. Занятие включало в себя использование методики из такого психотерапевтического направления, как арт – терапия.
Арт-терапию можно назвать одним из самых интересных, привлекательных и даже загадочных направлений практической психологии и психотерапии на сегодняшний день. Она служит способом успокоения души и тела, облегчения, снятия и устранения симптомов различных недугов, призвана снизить воздействие стресса и восстановить силы.
На этом занятии все студенты получили возможность узнать себя, разобраться в своих чувствах, в своих мыслях, в своих отношениях с родителями, с противоположным полом.
Психологом было предложено ответить на ряд вопросов из нескольких методик. Отвечая на вопросы, студенты должны были прислушаться к своим ассоциациям, своим чувствам, чтобы на них ответить.
Каждый из предложенных тестов давал почву для размышления, погружения в свои переживания, мироощущение. Через собственные ассоциации мы узнавали о своём отношении к окружающим, к происходящим событиям, в том числе конфликтным и экстремальным.
У студентов с психологом постоянно шло бурное обсуждение, анализ личных ситуаций. Вопросов у ребят было очень много. Это означает, что мы не так уж и хорошо знаем и понимаем себя, свои чувства и эмоции. Многие смогли посмотреть на себя с непривычной им стороны, обратиться к своему подсознанию. А нам это очень важно, потому что мы творческие личности.
Занятие оставило самые приятные и добрые впечатления, надеемся, что опыт общения с психологом каждому студенту оказался полезен и важен.
Смирнова Ксения, студентка 21"А" группы
специальности «Социально-культурная деятельность».